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南宁单身狗的生活蓝本:屌丝和型男之间相差100个健身房

我要评论  2017-4-8 23:06:15   浏览次数:
[导读]:运动可以让你拥有良好的体魄,身材上的改变也会让你有一种从内散发出来的自信。一个人只有内心真正强大了,才能体现出一种自信带来的美。所以长期运动给人们带来的好处,不仅仅是容貌上的,狮妹觉得更多是心里上的改变,热爱运动是一种快乐健康的生活态度,而这种积极健康的生活态度,也会在潜移默化中改变自身的气质和人生观。

二、洗心革面,脱离单身狗的恶趣味

 

1、屌丝和型男之间,相差100个健身房


运动可以让你拥有良好的体魄,身材上的改变也会让你有一种从内散发出来的自信。一个人只有内心真正强大了,才能体现出一种自信带来的美。所以长期运动给人们带来的好处,不仅仅是容貌上的,狮妹觉得更多是心里上的改变,热爱运动是一种快乐健康的生活态度,而这种积极健康的生活态度,也会在潜移默化中改变自身的气质和人生观。

 

夜跑:




工作一天的人们在夜幕下放松身心,是眼下最为时尚的健身方式。对于一些早上起不来的上班族,夜跑已经成了健身的新选择。现在夜跑还有一个好听的英文名———fun run,“快乐、自由、无拘束的跑”正是夜跑的主题。“fun run”更应该是一种运动态度——每天工作之余,走到户外,只是左脚带动右脚的自由节奏,不必在乎快慢,在大自然的音律中尽情享受跑步本身带来的乐趣。

 

“夜跑”在历史悠久的城墙根下,“夜跑”在华灯初上的长安路上,“夜跑”在霓虹闪烁的高新区……我就为大家推荐南宁几个最佳跑步的好去处,总有一处适合爱夜跑的你!温馨提示,夜跑的时候一定要注意人身安全!

 

骑行:




一种健康自然的运动方式,能充分享受骑行过程之美。一辆单车一套骑行装备即可出行,简单又环保。驶过颠簸的路途,穿越黑暗的隧道,在不断而来的困难当中体验挑战,在城市体验别样的风情,在终点体验成功的快感。


健身


 




健身是时下很多人用来塑造完美身材的一种锻炼方式,也是对自己回报的最大投资,看着健身房里大汗淋漓、线条完美的健身男女们,难道还没有勾起你的运动欲望吗?说不定,还能上演健身房邂逅的浪漫剧情呢!

 

如果之前狮妹推荐的南宁健身房地图还不能打动你的话,那接下来狮妹再为友仔友女们推荐各种类型的瘦身方式。


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你可以选择运动型的球类场馆,用高频率地奔跑方式释放身心,感受每滴汗珠在身上流淌的快感;你也可以选择修身养性的汗蒸和瑜伽,安安静静最一名美女子的同时也能让自己大汗淋漓,还能排毒养颜!动静结合的瘦身攻略,“没时间”和“不想动”都是借口!没有丑的人,只有懒的人~赶紧动起来吧!


   


正能量鸡汤来一碗:

 

你抽烟的姿势越来越熟练,爱人越来越随便,从当时的三杯倒到现在的喝不醉,这是堕落不是成长,可是没人掐掉你手中的烟,没人给你一个家,没人替你挡住手中的酒,说白了,除了孤独和酒你什么都没有。

 

然而别在最好的年龄成为一个胖子,曾经那些胖得穿不下的衣服要一件一件穿回来,每个人都有追求美的权利;别把最好的时光,浪费在无谓的等待与犹豫不决中。让我们能一路前行,没有慌张,只有盼望。愿你成为这样的人:外表平静如水,内心坚定如山。


 

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