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自制排毒养颜的苹果酵素

我要评论  2017-9-1 10:34:29   浏览次数:

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准备材料:

苹果2个、梨1个、白砂糖200g、纯净水2l

制作方法:

1、苹果、梨用清水洗干净,去皮和核,然后用刀切小块

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2、将切好的苹果、白砂糖、纯净水装于干净的密封桶中,用筷子搅拌一下

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3、盖上装酵素桶的盖子密封好,每隔一天打开用筷子搅动一下

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4、放常温下发酵7天左右,过滤后,装瓶中放冰箱中冷藏后饮用

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